Google+ Followers

Saturday, January 23, 2016

Noble Quest ආර්ය පර්යේෂණය





Today make sure you do not waste your valuable time

by making plans for a unseen future

and being worry about past already in past.

Open your mind to realize the truth

in every moment you spend alive..

Don't forget the breath you take in this moment,

it can be your last breath...

So stop worrying...

Stop making plans...

Stop feeding your mind (thoughts)...

This will help you to get rid of

suffering in this moment.

• Be present

• Do not resist

• Surrender to the present moment

This is the way out of suffering and into peace.

Fear, greed, and the desire for power

are the psychological motivating forces

not only behind warfare and violence

between nations, tribes, religions, and ideologies,

but also the cause of incessant conflict

in personal relationships.

මියගිය අතීතය හා නූපන් අනාගතය

වෙනුවෙන් විඳවමුද?

සුන්දරවූ මේ මොහොතේ ජීවත්වෙමුද?

living in the present

අද දින ඔබ විසින් නොදැකපු,

නොදන්නා අනාගතයක් වෙනුවෙන්

(not reality, only in thoughts)

දහසක් සැලසුම් සෑදීම මදකට නතර කරන්න..........

ඒ වගේම දැනටමත් අතීතයට එක් වූ (මියගිය)

අතීතය වෙනුවෙන් සෝසුසුම් ලෑමත්

මදකට නතර කරන්න..........



නොදැකපු අනාගතයකටත්

ගෙවුනු අතීතයකටත්

ඔබේ මේ වර්තමාන මොහොත

විනාශ කර නොදැමීමට වග බලා ගන්න.

ඔබ, ජීවිතය ගලන්නේ

මෙතන, මේ ක්ෂණයේ පමණි.

මේ මොහොතේ ඔබේ මනස විවෘත කරන්න.



ඒ විවෘත මනසින් ඔබ ජීවත් වන



මේ මොහොතේ යතාර්ථය



අවබෝධ කර ගන්නට උත්සාහ කරන්න.



අමතක කරන්න එපා මේ දැන්



ඔබ ඉහලට ගත් හුස්ම පොද,



ඔබේ අවසාන හුස්ම පොද විය හැකි බව.



එනිසා අතීතය වෙනුවෙන් දුක් වීමත්,



අනාගතය වෙනුවෙන් දහසක් සැලසුම් සෑදීමත්



මදකට නතර කොට

වැළපීම නොව සතුට සැනසීම

ඔබ ජීවිතයට ලං කරගැනීමට



මේ ඔබ ජීවත් වන්නට වරම් ලැබූ



වර්තමාන මොහොත යොදා ගන්න.